Užívání vitamínů a minerálů ve formě doplňků stravy by mělo být součástí denního stravování u každého z nás.

Dostatečný přísun vitamínů a minerálů zajišťuje správnou funkci orgánů a v organismu se standardně neprojeví, problémy nastávají až při jejich nedostatku. Základem úspěchu je tedy prevence a pravidelné užívání například ve formě doplňků stravy.