Vitamíny a minerály - Novinka

Jaké druhy vitamínů známe a k čemu nám slouží?

Každým dnem neustále posloucháme o důležitosti vitamínů pro lidské zdraví. Většinu těchto organických látek si tělo neumí vyrobit svépomocí, a tak musí být přijímány externě. Jsou nezbytně důležité pro všechny pozitivní procesy našeho organismu a jejich dostatek je základem pevného zdraví bez nemoci. Víte, jaký vitamín je k čemu dobrý a co vám hrozí při jejich nedostatku či nadbytku?

Proč jsou antioxidanty tak důležité pro lidský organismus?

Buňky v lidském těle čelí hrozbám každý den. Napadají je totiž viry, infekce a také volné radikály.

Ale co to ten volný radikál je a čím zastavíme jeho negativní působení?

Pečujete dostatečně o své zdraví? Nezapomeňte na vhodné doplňky stravy

Každý ví, že dostatek pohybu a vhodná strava jsou základními stavebními kameny fyzického i psychického zdraví. Bohužel zdaleka ne všichni tato pravidla dodržují, a tak se naše společnost setkává s velkým výskytem civilizačních chorob. Skvělým krokem ke zlepšení zdravotního stavu jsou doplňky stravy v podobě vitamínů a minerálů. Berete nějaké?